Ingredientes
-50 g. de pulpa de mango: 1 mango pesa 598 g. y pelado pesa 486 g. Se ha utilizado 50 g. |
Ingredientes
1. Triturar el mango. |
3. Pelar la pera y despepitarla. Cortarla en dados medianos. |
4. Pelar la ciruela, quitar el hueso central y cortarla en dados medianos. |
5. Lavar los fresones y cortar el rabillo verde. |
6. Poner en un vaso de trituración la crema de mango, la pera, la ciruela, los fresones y el medio yogur natural (se obtienen 260 g. de mamilla). |
Pueden machacarse con un tenedor los ingredientes para no aportar una textura “mamilla” y así comenzar a dar textura más rugosa para que sea masticable. |
En el caso de la alimentación baby led weaning, no habría que triturar los alimentos, no habría que picar los alimentos, hay que ponerlos bien maduros o cocinados, en trozos grandes y que el bebé comience a tomarlos por sí mismo. |
- Puede utilizarse otra fruta de temporada, que no sea ciruelas o fresón. Sólo hay que respetar el peso en limpio de cada una.
- Alérgenos
- Calibración
Contiene lácteos.
VARIABLE | CALORÍAS | % |
Proteínas | 12.36 | 8.16 |
Grasas | 20.07 | 13.24 |
Hidratos de carbono | 119.12 | 78.6 |
Valor energético | 151.55 |
Alimentación saludable para tus hijos
¿Quieres conocer más sobre la alimentación en los primeros días de vida de tu hijo?